心理

ありのままの自分を受け入れること

心理学の本を読んだ。最近自分の気持ちが分からなくなっていたからだ。学校に行っても人に会いたくない。人と話すことがあっても本音を出すことがない。そうゆう自分ってなんだろうと思った。この本によれば相手に対する恐れから自分の気持ちを抑えるのは情…